人們把大部分時間花在室內，因此，注重室內的健康，對健康有很重要的作用。那么，要注意哪些室內居室的問題？
一、注意室內的空調衛生
室內的空氣質量受到影響，除了室外空氣和人員自身的活動外，還有一個不能忽視的來源是空調本身。安裝了空調的家庭，應定期清洗空調和散熱器的過濾網，以保證夏季涼爽涼爽的空氣，同時呼吸健康的潔凈空氣。
二、減少在室內吸煙
在室內吸煙會嚴重污染室內空氣，并威脅人類健康。有一些實驗證明，在室內抽三根煙，pm2.5指數飆升30倍。我們可以看到，吸煙不僅危害吸煙者的健康，而且對被動吸煙的被動吸煙者也會造成危害。
減少二手煙的危害，能夠有效減少室內的pm2.5水平，即有條件的家庭，建議家里配備空氣凈化器。
三、注意裝修甲醛污染
甲醛的揮發速度與溫度密切相關。溫度越高，家具中的甲醛就越容易釋放，導致室內甲醛超標，影響室內空氣質量，對人體造成損害。
如果空氣中甲醛含量超標，兒童就會發生輕微氣喘，達人則會感覺到異味和不適，包括刺激眼睛、流淚、咽喉不適或疼痛，甚至惡心嘔吐，咳嗽胸悶，氣喘、肺水腫，當甲醛在空氣含量達到30mg/m3時，會立即致人死亡。
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